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Le diabète de type II

5082011

C’est une maladie fréquente parmi les adultes de plus de 40 ans ayant un mode de vie sédentaire et une alimentation déséquilibrée. Le diabète de type II se caractérise par une glycémie élevée qui se développent sans bruit altérant par la suite la qualité de vie et sont sources de handicaps et d’incapacités. L’activité physique peut jouer un rôle de médicament car elle à la capacité à diminuer l’hyperglycémie. Une alimentation adéquate à également une perspective de prévention.
L’activité physique quotidienne, par ses besoins musculaires en énergie retarde ou empêche la survenue des complications du diabète.
Mais il est nécessaire d’individualiser la prescription de l’activité physique : l’intensité et la durée sont déterminés après un bilan de tolérance à l’effort. L’importance de la régularité de la pratique de l’entraînement, sa progressivité, ses séances adaptées sont un gage de sécurité pour le pratiquant et en plus de l’équilibre glycémique, améliore les facteurs de risques et la survenue d’évenements cardiovasculaire.







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